Connaissez-vous le squash ? Ce sport qui s’apparente au tennis, nous vient de l’Angleterre. Un jeu de raquette pouvant se jouer à deux ou quatre joueurs, aux règles simples et à la prise en main rapide. Avec le club de sport l’Hermitage Club dans les alentours de Blois, découvrez ce sport peu connu de par chez nous.
Squash : un sport en salle
Le squash est un sport se pratiquant en salle. Le court de squash est généralement de long de près de 10 mètre, large de 6,4 mètres, amis également haut de près de 6 mètres. Pour que les spectateurs puissent observer les matchs, certains murs du court sont en verre.
Le but principal de ce sport est de faire rebondir la balle en caoutchouc contre le mur de telle façon que l’adversaire ne puisse la renvoyer avant le deuxième rebond. Pour ce faire, la balle de squash est une balle spécifiquement conçue pour répondre à des conditions précises.
Parce qu’il s’agit s’un sport en salle, le rythme est très soutenu. Les joueurs de squash développent leurs réflexes et leur prise de réflexion qui doivent être rapides, ainsi que leur agilité pour pouvoir suivre l’intensité du jeu. Ceci fait donc de ce sport un excellent exercice physique et mental.
Squash : un sport de stratégie
Pour remporter un match, les joueurs doivent établir une tactique précise. En effet, ils doivent pouvoir être en mesure d’anticiper les mouvements de leur adversaire pour mener le jeu et, en finalité, gagner la partie.
Afin de réussir, de l’entrainement est nécessaire associé à un haut niveau de concentration tout au long du match. Il est essentiel pour les joueurs de pouvoir modifier rapidement, presque instinctivement, leur stratégie pour ne pas se laisser surprendre.
Découvrez le squash sur le terrain à l'Hermitage Club
Outre l’aspect physique et mental, le squash est un bon moyen de faire des rencontres sympathiques. Si vous souhaitez brûler des calories tout en passant un moment de partage, n’hésitez pas à vous rendre dans un club de sport tel que l’Hermitage Club proche de Blois dans le Loir-et-Cher.
Au sein de ce club, vous pourrez vous équiper, apprendre, être conseillé sur les bases du squash et bien plus !
N’hésitez plus, chaussez vos baskets et direction l’Hermitage Club pour une session sportive en bonne compagnie !
